Docosahexaen (DHA) Biomarker: Laborwert, Analyse & Bedeutung

Docosahexaensäure (DHA) ist eine langkettige Omega-3-Fettsäure, die vor allem in fettem Seefisch, Algen und bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln vorkommt. Im Körper spielt DHA eine zentrale Rolle als struktureller Baustein von Zellmembranen, insbesondere im Gehirn, in der Netzhaut und im Herzen. Eine ausreichende Versorgung mit DHA unterstützt die neuronale Entwicklung bei Säuglingen, fördert die kognitive Leistungsfähigkeit und trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Herzfunktion bei. Aufgrund dieser vielfältigen Aufgaben wird Docosahexaensäure häufig als Biomarker im Labor untersucht, um den Ernährungs- und Gesundheitszustand von Patienten zu beurteilen. Diagnostische Bedeutung von DHA Der DHA-Bluttest misst den Anteil dieser Fettsäure im Gesamtfettgehalt der Erythrozytenmembranen oder im Serum. Ein standardisierter DHA-Spiegel spiegelt langfristig die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren wider und kann helfen, Mangelzustände frühzeitig zu erkennen. In der Labormedizin dient die Bestimmung von Docosahexaensäure als Indikator für die Wirksamkeit einer Omega-3-Supplementierung sowie zur Risikoabschätzung bei kardiovaskulären Erkrankungen. Außerdem gewinnt die Untersuchung von DHA zunehmend an Bedeutung in der Forschung zu neurodegenerativen Erkrankungen und Entwicklungsstörungen. Erhöhte und erniedrigte DHA-Spiegel Veränderte DHA-Konzentrationen im Blut können verschiedene Ursachen haben. Typische Befunde sind: • Erniedrigte DHA-Werte – Mangelnde Zufuhr über die Nahrung (z. B. bei vegetarischer oder veganer Ernährung ohne Algenöl) – Malabsorptionssyndrome (z. B. Zöliakie, exokrine Pankreasinsuffizienz) – Chronische Entzündungen oder Stoffwechselerkrankungen • Erhöhte DHA-Werte – Hohe Einnahme von Omega-3-Präparaten oder fischreichem Speiseplan – Seltene Stoffwechselanomalien, die den Fettsäurestoffwechsel beeinflussen Ein auffällig niedriger DHA-Spiegel kann auf ein erhöhtes Risiko für Herzrhythmusstörungen, Depressionen oder kognitive Defizite hinweisen. Umgekehrt ist ein ausgeglichenes DHA-Verhältnis oft mit einem günstigen Lipidprofil und einer geringeren Entzündungsneigung verbunden. Indikationen für einen DHA-Test Ein Docosahexaensäure-Test wird typischerweise bei folgenden Fragestellungen angeordnet: • Abklärung eines Omega-3-Mangels bei unzureichender Ernährung • Monitoring der Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren während Schwangerschaft oder Stillzeit • Risikoabschätzung bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit oder Hyperlipidämie • Unterstützung der Diagnostik bei neuropsychiatrischen Erkrankungen (z. B. ADHS, Depression) • Evaluation des Ernährungsstatus bei chronischen Darmerkrankungen und Malabsorptionssyndromen Labormediziner empfehlen vor der Blutabnahme eine fettarme Mahlzeit am Vortag, um akute Schwankungen zu minimieren. Die Probenentnahme erfolgt in der Regel ambulant und erfordert keine besondere Vorbereitung. Interpretation der Ergebnisse Die Analyse erfolgt meist als prozentualer Anteil von DHA an den Gesamtfettsäuren in Erythrozytenmembranen oder im Serum. Als grobe Orientierung gelten folgende Richtwerte: • < 4 % DHA: deutlich erniedrigt, Mangel wahrscheinlich • 4–8 % DHA: moderat, Teil des Normbereichs, aber Optimierung möglich • > 8 % DHA: gut versorgt, günstiges kardiovaskuläres und neurologisches Profil Ein einzelner Wert sollte stets im Kontext anderer Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie unter Berücksichtigung klinischer Befunde und Ernährungsempfehlungen bewertet werden. Bei Abweichungen sind gezielte ernährungsmedizinische Maßnahmen oder eine Anpassung der Supplementierung ratsam. Regelmäßige Kontrollen helfen, die DHA-Versorgung langfristig zu optimieren und gesundheitliche Risiken zu reduzieren.