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Intelligente Analyse mit KI
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Elara hilft dir, Symptome zu verstehen und deinen persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden zu erforschen.
ME/CFS
TRACK
Universitätsklinikum Regensburg
Elara Health ist offizieller Partner der ME/CFS-Forschung am Universitätsklinikum Regensburg.
Als digitales Forschungsinstrument erfasst Elara patientenberichtete Gesundheitsdaten im Alltag – longitudinal, valide und DSGVO-konform.
Entwickelt mit Fokus auf dein Wohlbefinden. Jede Funktion hilft dir, chronische Erschöpfung besser zu bewältigen.
Verstehe, warum du dich gut oder schlecht fühlst – basierend auf deinen echten Daten.
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Erkenne persönliche Trigger und finde heraus, wie du deine Energie besser einteilen kannst.
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Elara denkt mit und hilft dir, deinen Alltag besser zu planen – Schritt für Schritt.
Behalte deine Gesundheit einfach im Blick. Erkenne Zusammenhänge zwischen Energie, Symptomen und Aktivitäten – und triff bewusstere Entscheidungen im Alltag. Elara unterstützt dich dabei, deine Energie besser zu verstehen und gezielt einzusetzen.
Verstehe, was dir wirklich guttut
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Nächste Schritte
Pacing verstehen
Erkenne deine Energiegrenzen
Frühwarnsystem für PEM
Erkenne Überlastung rechtzeitig
Individuelle Empfehlungen
Abgestimmt auf deine Daten
Analyse
Wearables
Schritte
HRV
Blutdruck
Unsere Empfehlungen und Referenzwerte basieren auf aktueller Forschung führender medizinischer Institutionen
ME/CFS Forschung
Schlafforschung
Energy Envelope Theory
ME/CFS Biomarker
Immunologie & ME/CFS
Chronische Fatigue
Long COVID Forschung
Wir verwenden peer-reviewed Studien und klinische Leitlinien dieser und weiterer Institutionen als Grundlage für unsere Biomarker-Referenzwerte und Gesundheitsempfehlungen.
Wir nehmen den Schutz deiner Gesundheitsdaten sehr ernst. Unsere Plattform erfüllt alle europäischen Datenschutzstandards und verwendet modernste Verschlüsselungstechnologien.
Deine Daten sind während der Übertragung und Speicherung geschützt
Vollständige Einhaltung der europäischen Datenschutzrichtlinien
Du entscheidest, wer Zugriff auf deine Gesundheitsdaten hat
Dokumentiere Symptome, erkenne Muster und triff bessere Entscheidungen für dein tägliches Wohlbefinden.
Lies, wie Elara Menschen im Alltag unterstützt
Maria S.
ME/CFS Patientin
Elara hat mir geholfen, meine ME/CFS-Symptome besser zu verstehen und zu kommunizieren. Die Fragebögen sind umfassend und die Laborwerte-Informationen sehr hilfreich.
Thomas K.
Fibromyalgie Patient
Die Visualisierung der Fibromyalgie-Druckpunkte hat mir geholfen, meinem Arzt genau zu zeigen, wo ich Schmerzen habe. Eine sehr nützliche Plattform!
Dr. Julia M.
Ärztin für Allgemeinmedizin
Elara ist ein wertvolles Werkzeug für meine Patienten mit chronischen Erkrankungen. Die detaillierten Analysen helfen mir, ihre Symptome besser zu verstehen und gezielte Behandlungen anzubieten.
Finde heraus, was deine Werte über dein Wohlbefinden verraten – und entdecke, wie sie mit deinem Energielevel und Alltag zusammenhängen.
Vitamin B12 ist essentiell für die Blutbildung und die Funktion des Nervensystems.
Ferritin ist ein wichtiger Marker für die Eisenspeicher im Körper.
TSH steuert die Schilddrüsenfunktion und ist wichtig für den Stoffwechsel.
Hämoglobin transportiert Sauerstoff im Blut und ist wichtig für die Energieversorgung.
HDL-Cholesterin ist das "gute" Cholesterin und schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Kreatinin ist ein wichtiger Marker für die Nierenfunktion.
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zu unserer Gesundheitsplattform.
Elara ist eine Lifestyle-App für mehr Wohlbefinden und Energie im Alltag. Mit Elara kannst du persönliche Daten wie z. B. Symptome oder Biomarker dokumentieren, Fragebögen ausfüllen und so individuelle Muster in deinem Alltag erkennen.
Elara richtet sich an alle, die ihr Energielevel, ihr Wohlbefinden und ihren Alltag besser im Blick behalten möchten. Besonders nützlich ist Elara für Menschen, die persönliche Muster erkennen und besser verstehen möchten – z. B. bei Erschöpfung, Konzentrationsschwäche oder Stress.
Ja, Datenschutz hat bei uns höchste Priorität. Wir verwenden modernste Sicherheitsstandards und Verschlüsselungstechnologien, um deine persönlichen Gesundheitsdaten zu schützen. Du behältst stets die volle Kontrolle über deine Daten.
Der Einstieg ist ganz einfach: Registriere dich, beantworte ein paar persönliche Fragen und starte damit, dein Wohlbefinden, Energielevel oder Alltag zu reflektieren. In deinem Dashboard findest du alle deine Einträge übersichtlich an einem Ort.
Ja, Elara kann mit verschiedenen Tracker-Apps und Gesundheitsplattformen verbunden werden, um deine Daten an einem Ort zu sammeln und auszuwerten.