HbA1c: Wichtiger Biomarker für Diabetes-Diagnose und -Kontrolle - Laborwert, Normwerte und klinische Bedeutung
Der Biomarker HbA1c (Glykosylisiertes Hämoglobin) ist ein essentieller Labortest zur Langzeitkontrolle des Blutzuckerhaushalts bei Diabetes mellitus. Er gibt Auskunft über den durchschnittlichen Blutzucker der letzten zwei bis drei Monate und ist entscheidend für die Diagnose, Überwachung und Anpassung der Diabetes-Therapie, um Komplikationen zu vermeiden.
Kategorie: Stoffwechsel
Referenzbereich: 4 - 6
Was ist HbA1c?
HbA1c ist ein Labormarker, der in der medizinischen Diagnostik verwendet wird. Er gehört zur Kategorie Stoffwechsel. Der normale Referenzbereich liegt bei 4 - 6.
Der Biomarker HbA1c (Glykosylisiertes Hämoglobin) ist ein essentieller Labortest zur Langzeitkontrolle des Blutzuckerhaushalts bei Diabetes mellitus. Er gibt Auskunft über den durchschnittlichen Blutzucker der letzten zwei bis drei Monate und ist entscheidend für die Diagnose, Überwachung und Anpassung der Diabetes-Therapie, um Komplikationen zu vermeiden.
Detaillierte Informationen zu HbA1c
Ergebniserklärung
Was bedeuten hohe Werte?
Risikofaktoren für abweichende HbA1c-Werte
- : Eine Ernährung, die arm an Ballaststoffen ist, kann zu schnelleren Blutzuckeranstiegen führen und die Blutzuckerregulation beeinträchtigen, was zu höheren HbA1c-Werten führen kann.
- : Mangel an körperlicher Aktivität kann die Insulinempfindlichkeit des Körpers verringern und zu einer schlechteren Blutzuckerregulation führen.
- : Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft können den Blutzuckerspiegel beeinflussen und zu einem temporären Anstieg des HbA1c-Werts führen.
- : Beeinträchtigt die Glukoseverwertung des Körpers.
- : Führt zu erhöhten Cortisolwerten, die den Blutzucker beeinflussen.
- : Übergewicht, insbesondere mit hoher Körperfettmasse, kann zu Insulinresistenz führen. Dies beeinträchtigt die Fähigkeit des Körpers, den Blutzucker effektiv zu regulieren, was zu erhöhten HbA1c-Werten führen kann.
Was kann bei abweichenden HbA1c-Werten helfen?
- : Rauchen kann die Insulinsensitivität beeinträchtigen und den Blutzuckerspiegel erhöhen.
- : Zuckerhaltige Nahrungsmittel führen zu schnellen Anstiegen des Blutzuckers. Der Verzicht darauf kann helfen, den HbA1c-Wert zu senken.
- : Nicht-stärkehaltige Gemüsesorten wie Blattgemüse haben einen niedrigen glykämischen Index und tragen zur Blutzuckerregulierung bei.
- : Fertigprodukte enthalten oft hohe Mengen an Zucker, Salz und ungesunden Fetten, die den Blutzucker beeinflussen können.
- : Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert die Insulinsensitivität und hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken. (Bei ME-CFS Pacing beachten!)
- : Kalorienfreie Getränke, wie Wasser oder ungesüßter Tee, vermeide zusätzlichen Zuckerzufuhr.
- : Schon ein Verlust von 5–10 % des Körpergewichts kann den HbA1c-Wert verbessern.
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