Melatonin

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das hauptsächlich nachts von der Zirbeldrüse ausgeschüttet wird. Es signalisiert dem Körper Dunkelheit und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus.

• Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das hauptsächlich nachts von der Zirbeldrüse ausgeschüttet wird. Es signalisiert dem Körper Dunkelheit und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus.

Gut zu wissen

• Nutzergenerierter Eintrag. Details und Eignung für die eigene Situation bitte selbst prüfen.

So entstehen die Werte

• Wir lesen jede Bewertung und prüfen sie auf unsere Community-Regeln – erste Bewertungen vor der Veröffentlichung, spätere danach.
• Ob jemand das Produkt tatsächlich genutzt hat, können wir nicht überprüfen.
• Durchschnitt und Verteilung erscheinen ab der ersten Bewertung – immer mit der Anzahl daneben.
• Bewertungen von Mitarbeitenden eines Anbieters werden angezeigt, zählen aber in keinen Wert.
• Kostenlos erhaltene Produkte sind an der Bewertung gekennzeichnet.