Sinnvoll, wenn …
wenn Schmerzen an mehreren Körperregionen auftreten
wenn zusätzlich Müdigkeit, nicht erholsamer Schlaf oder Konzentrationsprobleme bestehen
wenn du deine Beschwerden für ein Arztgespräch strukturieren möchtest
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Kostenloser Fibromyalgie-Selbsttest nach ACR-orientierter Logik (WPI & Symptomschwere). Er hilft einzuschätzen, ob Schmerzverteilung und Symptomschwere zu einem fibromyalgienahen Muster passen – als Orientierung, nicht als Diagnose.
Der Check ordnet Schmerzverteilung, Muedeigkeit, Schlaf und kognitive Beschwerden entlang einer ACR-orientierten WPI- und Symptomschwere-Logik.
Er hilft, wenn Schmerzen an mehreren Koerperregionen auftreten und das Muster fuer ein Arztgespraech oder zur Selbstdokumentation klarer strukturiert werden soll.
Der Check bestaetigt keine Fibromyalgie-Diagnose und schliesst andere Schmerzursachen oder neurologische Warnzeichen nicht aus.
Erfasst schmerzhafte Körperregionen in 19 definierten Bereichen. Ein WPI ≥ 7 ist eines der Hauptkriterien nach ACR 2010.
Bewertet Schwere von Fatigue, Schlaf und kognitiven Beschwerden. Ein SS ≥ 5 bei WPI ≥ 7 erfüllt das ACR-Kriterium.
Anhaltende körperliche und geistige Erschöpfung, die nicht durch Schlaf oder Ruhe behoben wird.
Nicht erholsamer Schlaf, Einschlaf- oder Durchschlafstörungen als Bestandteil der Symptomschwereskala.
Konzentrations- und Gedächtnisprobleme (Fibro-Fog) als Teil der Symptomschwereskala nach ACR.
Zusätzliche Symptome, die die Gesamtsymtomlast beschreiben.
Bevor du startest – die wichtigsten Antworten auf einen Blick.
Nein. Der Check kann ein fibromyalgienahes Muster sichtbar machen. Eine Diagnose braucht ärztliche Beurteilung und den Ausschluss anderer Ursachen.
Der WPI zählt schmerzhafte Körperregionen. Der Symptom-Schwere-Score bewertet unter anderem Müdigkeit, Schlaf und kognitive Beschwerden.
Wenn Schmerzen, Erschöpfung oder Schlafprobleme anhalten, zunehmen oder den Alltag deutlich einschränken, sollte das Ergebnis medizinisch eingeordnet werden.
Der WPI zaehlt schmerzhafte Koerperregionen. Der Symptom Severity Score beschreibt unter anderem Muedigkeit, nicht erholsamen Schlaf und kognitive Beschwerden.
Nein. Ein Online-Test kann Schmerzverteilung und Symptomschwere strukturieren, aber keine aerztliche Diagnose und keinen Ausschluss anderer Ursachen ersetzen.
Wenn Symptome nach koerperlicher, kognitiver oder emotionaler Belastung verzoegert und unverhaeltnismaessig schlechter werden, sollte zusaetzlich PEM und ME/CFS-Kontext geprueft werden.
Kostenlos, anonym, in wenigen Minuten. Strukturiere deine Beschwerden für dein nächstes Arztgespräch.