Elara Guide
Produkte, Hilfsmittel, Apps und Angebote für den Alltag mit ME/CFS und Long COVID – eingetragen und bewertet von Betroffenen.
Fimo Health ist eine App zur strukturierten Dokumentation von Symptomen, Aktivität und Krankheitsverlauf mit einem Schwerpunkt auf Long COVID und chronischen Erkrankungen. Sie kann insbesondere als digitales Symptom- und Aktivitätstagebuch genutzt werden.
Bearable ist eine flexible Tracking-App, mit der sich Symptome, Fatigue, Schmerzen, Schlaf, Aktivitäten, Medikamente und andere Faktoren dokumentieren lassen. Dadurch können zeitliche Zusammenhänge zwischen Belastung, Symptomen und Erholung sichtbar gemacht werden.
Welltory ist eine App zur Erfassung und Auswertung von Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität (HRV). Sie kann Messungen über Smartphone-Kamera, Apple Watch oder kompatible Bluetooth-Herzfrequenzsensoren durchführen und Werte wie RMSSD und SDNN anzeigen.
Zusammenstellungen dienen der Orientierung und sagen nichts über eine medizinische Wirkung.
Die Produktzahl beschreibt die Katalogabdeckung; die Zahl der Berichte bildet Community-Aktivität ab. Beides ist weder Wirksamkeitsnachweis noch Empfehlung.
Der Guide ist ein Community-Verzeichnis mit getrenntem redaktionellem Kontext. Er stellt keine Diagnose, Therapieempfehlung oder medizinische Beratung dar.
